De eerste stap naar een mooie huid is ontdekken welk huidtype je hebt. En nu niet zeggen: dat weet ik allang, want het zit er dik in dat je er ernaast zit. (80% van de mensen heeft geen idee)

Iedere huid is anders. En je huidconditie varieert ook met het jaar, met de seizoenen en soms zelfs met de dag. Erachter komen wat voor huid je hebt, is soms behoorlijk lastig om zelf te doen. Dat komt ook omdat verzorgingsproducten dit soms onmogelijk maken. Agressieve ingrediënten in cosmetica kunnen zelfs de gezondste huid droog en gevoelig maken, of onzuiverheden veroorzaken. Je huid vertoont dan verschijnselen die niets met je huidtype te maken hebben. Dat maakt het zo lastig! Laat u daarom altijd goed adviseren door een specialiste.

De meeste huidproblemen veroorzaken we zelf

Heel veel huidproblemen worden veroorzaakt doordat we zelf onze huid beschadigen. De belangrijkste functie van de huid is dat ze een barrière vormt tussen je lichaam en de buitenwereld. Je huid is je jas. Ze beschermt je tegen invloeden van buitenaf: bacteriën, virussen, vocht, vuil, hitte en kou. Deze barrièrefunctie is belangrijk voor je gezondheid, maar ook voor je schoonheid. Blijft de barrièrefunctie van je huid intact, dan ziet je huid er goed. Egaal, glanzend en jeugig. Puistjes en andere onzuiverheden, ontstekingen, droge plekjes, eczeem en vroegtijdige rimpels ontstaan of verergeren doordat je huid om een of andere reden haar beschermende werk niet kon doen.

Vaak is verkeerde, of verkeerd gebruikte cosmetica de boosdoener. Maar ook een ongezonde leefstijl, te veel zon of stress tasten de barrièrefunctie van je huid aan. Is cosmeticagebruik dat af te raden? Zeker niet! Ik ben een fan van huidverzorging. Maar het is essentieel dat je weet waar je mee bezig bent.

Conclusie: wat er ook op het potje staat, soms maakt cosmetica je huid niet jonger maar ouder.

Droge huid

Een droge huid kan twee oorzaken hebben. Je huid kan droog zijn doordat de huidbarriere (het beschermende laagje) beschadigd is en niet meer goed zijn werk kan doen. Dit kun je vergelijken met een mandarijntje; dat uitdroogt als je de schil eraf haalt. Een andere oorzaak van een droge huidtype is dat er te weinig talg wordt geproduceerd. Talg zorgt er ook voor dat je huid soepel aanvoelt en dat er weinig water verdampt. Een droge huid is te herkennen aan de doffe uitstraling. De huid heeft geen natuurlijke glans, en soms zijn er wat schilfertjes te zien. De droge huid vertoont veel fijne lijntjes (droogte lijntjes). En voelt vaak na het douchen wat ontprettig en trekkerig aan.

Vette huid

Een kenmerk van de vette huid is dat deze glimt en vettig aanvoelt. In de loop van de dag wordt dit steeds erger. Als je last hebt van puistjes kan dit betekenen dat je een vette huid hebt, maar dit hoeft zeker niet altijd het geval te zijn. Puistjes kunnen ook ontstaan op een vochtarme huid. Dit komt meestal door gebruik van de verkeerde producten, doordat deze de talgproductie teveel stimuleren. Maar ook kunnen hormonen een belangrijke rol spelen.

Gecombineerde huid

De meeste mensen hebben een gecombineerde huid, met delen die wat vetter zijn en wat drogere delen.

Normale huid

Natuurlijk zijn er enkele gezegenden onder ons met een normale huid. Vet noch droog, en met een mooie natuurlijke glans.

Denk je dat je voor jezelf kunt bepalen welk huidtype je hebt?

Nadat je voor jezelf hebt besloten welk huidtype je hebt. Zijn er nog een paar vragen te beantwoorden, om de juiste verzorgingsproducten aan te schaffen.

Is je huid gevoelig?

Heb je last van onzuiverheden?

Heb je last van pigmentvlekjes?

Heb je al verouderingsverschijnselen?

Niet te snel een conclusie trekken

Als je je huidtype hebt bepaald en weet welke specifieke problemen je hebt, betekent dit niet dat je een heleboel verschillende producten moet gaan gebruiken om al die verschillende problemen aan te pakken. Met een goede, milde basisverzoeging wordt elke huid gezonder en zullen veel problemen verminderen. Daarnaast Kun je met de keuze van je ingrediënten rekening houden met heb specifieke behoeften. Gelukkig zijn er heel veel multitaskers waarmee je verschillende problemen tegelijk te lijf kunt gaan.

 

Vind je het lastig om je huid te analyseren of wilt u dat onze specialisten uw huid goed bekijken en u advies geven?

Boek (online) dan een gratis intake gesprek. Wij helpen u graag!

We hebben maar één huid! Verzorg je zelf goed, maar op zo’n manier dat het je huid niet beschadigt, veroudert of irriteert!

 

De vernieuwingsvitamine!

Door zijn sterke anti-oxydantische werking bevindt zich vitamine E in zeer veel cosmetische producten. En dus een belangrijke vitamine voor dr huid. Vaak met als chemische naam “alpha tocepherol”. Dit wordt de natuurlijke vorm van vitamine E genoemd. Bij de vermelding van “alpha dl tocepherol” zien we de “L” liever niet, deze staat voor synthetisch en deze vorm wordt niet in ons organisme verwerkt.

Vitamine E wordt ook wel eens de anti-aging vitamine genoemd, omdat ze sterk actief is in de regeneratie van de oudere huid.

Leveranciers van vitamine E zijn:

– Eigeel
– Melk
– Zonnebloemolie
– Walnoten en amandelen

Een component van vitamine E, met de chemische naam “tocotrienol” heeft de mogelijkheid nog sneller en beter met vrije radicalen af te rekenen dan de bekende “alpha tocopherol”. Bij de jongste wetenschappelijke onderzoeken is gebleken dat deze tocotrienol een maar liefst vijftigmaal sterkere werking heeft dat de natuurlijke vorm vitamine E.

Deze vetoplosbare stoffen komen van nature voor in de oliën en vetten van planten en dieren. Mensen kunnen de essentiële vitamine niet zelf aanmaken, maar wel in hun lichaam opslaan. De stoffen moeten dus van buitenaf worden aangevoerd.

Vitamine E komt via de voeding slechts voor een klein deel in het talg terecht en zo in de opperhuid. Om de concentratie vitamine E in de huidcellen te verhogen is het aanbrengen van vitamine E op de huid een effectieve manier. Dit kan met een olie of crème die vitamine E bevat.

Wanneer gebruik je vitamine E speciaal?

– Gevoelige huid: Vitamine E helpt bij allergische huidreacties en brengt zo een gevoelige huid tot rust.

– Droge huid: Doordat vitamine E de huidbarrière versterkt, helpt deze bij een droge, ruwe huid door transepidermaal vochtverlies.

– Rimpels: Vitamine E bevordert de celvernieuwing en het herstel van de huid, voorkomt de afbraak van collageen en bevordert de aanmaak ervan, waardoor de huid soepel en veerkrachtig blijft en het ontstaan van rimpels wordt tegengegaan.

– Beschadigde huid: Vitamine E versnelt het genezingsproces bij schaafwonden, brandwonden en oppervlakkige zweren door vrije radicalen te bestrijden. Ook stimuleert het het herstel bij een trage wondgenezing. Omdat de beschadigde huid onder gunstiger voorwaarden geneest, is er minder kans op littekenvorming.

– Pigmentvlekken: De anti-oxiderende werking van vitamine E kan pigmentvlekken door zon helpen voorkomen en in combinatie met vitamine C pigmentvlekken lichter maken en zelfs doen wegtrekken.

– Acné: Vitamine E werkt ontstekingsremmend en kan hierdoor acne helpen genezen. Daarnaast kan vitamine E littekens door acné helpen verminderen.

– Striae: De huidherstellende werking van vitamine E kan zwangerschapsstrepen (striae) helpen voorkomen.

– Zonverbranding: Vitamine E heeft een helende werking op een verbrande huid en brandwonden. Aangebracht op de huid vermindert de vitamine het erytheem (de rode verkleuring door verbranding), veroorzaakt door uv B-stralen en foto carcinogenese.

– Eczeem: Onderzoek toont aan dat het slikken van vitamine E atopische dermatitisch (eczeem) vermindert. Ook zou het werkzaam zijn bij huiduitslag, netelroos en psoriasis.

Meer informatie:

Wilt u graag meer informatie over ingrediënten of wilt u graag vrijblijvend advies of de juiste huidverzorging? Ons specialistes helpen u graag.

Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend intakegesprek.

U kunt ook online een afspraak maken.

Nu bijna de mutsen, shawls en wanten van zolder gehaald worden en we ’s ochtends bijna de ruiten van de auto moeten krabben, grijpen we massaal naar de lippenbalsem. En dat is niet altijd even verstandig. Want van een sporadische gebruiker kan je zo maar veranderen in een regelrechte lipbalm addict.

Herken je jezelf in dit verhaal? Kijk dan eens kritisch naar de ingrediënten van het product dat je gebruikt. Bepaalde stoffen in balsems irriteren namelijk de kwetsbare huid van de mond, waardoor je nooit van die droge, gebarsten lippen afkomt. Die irritatie heb je meestal zelf niet eens door; je hebt alleen het gevoel dat je moet blijven smeren.

Wat kun je wel en wat kun je beter niet op je mond smeren?

Ingrediënten die ik graag zie in een lipbalm:

Plantaardige oliën (bv. jojoba of shea), petrolatum, wax (bv. jojoba of carnauba), butter (bv. shea of cocoa), ceramiden, dimethicone, lanolin (tenzij je allergisch bent voor wolvet), glycerin, panthenol, hyaluronic acid

Ingrediënten die ik vermijd in een lipbalm:

Menthol, phenol, camphor, aroma’s, geurstoffen, parfum, kleurstoffen, eucalyptus, propyl- en butyl parabenen, methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, quartenium-15, lavendel olie, alcohol

Wax en vaseline

Een lipbalsem met alleen wax of vaseline is ook niet de meest effectieve. Zoek liever een exemplaar waarin ook plantaardige oliën gemengd zitten.
En echt waar, plantaardige olie doet ook gewoon wat ze moet doen.

Heeft u na het lezen van dit artikel, nog vragen? Bel of stuur ons gerust een berichtje.

en natuurlijk verkopen wij in de salon een lipbalsem met de juiste ingrediënten.

Wat is een strontje?

Een strontje lijkt op het uiterlijk een soort van puistje. Een strontje is een klein bultje met een gele stip in het midden. Als hier last van hebt dan kan dit zeer vervelend aanvoelen. En het ziet er ook niet bepaald mooi uit.

In vele gevallen worden deze strontjes veroorzaakt door een ontsteking van een klier die in je ooglid zit.

Wat veroorzaak een strontje?

Strontjes (ook wel stijg of hordeolum genoemd) ontstaan als gevolg van een ontsteking in bepaalde talgklieren, die gelokaliseerd zijn aan de basis van de wimpers
of op de oogleden (Klier van Zeis of Klier van Mol). De meest voorkomende oorzaak is een snelle toename van de Staphylococcus Aureusbacterie. Andere ziekteverwekkers kunnen echter ook erbij betrokken zijn. Blefaritis (chronische ontsteking van het oog) kan de oorzaak zijn, maar ook stress en hormonale veranderingen. Het genezingsproces voor strontjes kan tot twintig dagen in beslag nemen. Ook al is dit meestal geen ernstige aandoening, toch kunnen strontjes erg pijnlijk zijn en zien ze er allesbehalve aantrekkelijk uit. Indien de problemen langer zouden aanhouden dan beschreven, moet je een arts raadplegen. Hieronder kan je een opsomming vinden van de primaire symptomen van een strontje, zodat je ze onmiddellijk kan herkennen:

– Sensitiviteit voor licht
– Ongemak tijdens het knipperen met de ogen
– Roodheid in de aangedane regio
– Een gevoel van jeuk, branderigheid, prikken of pijn in de aangedane regio
– Wazige ogen (oogkorrels kunnen zich in zeer korte tijd vormen)
– Gevoel van zand in de ogen
– Zwelling van het ooglid
– Constant tranen van de ogen
– Slijmafscheiding door het aangedane oog
– Wazig zicht
– Vorming van een klein geel of rood puntje (als een puistje dat klaar is om uitgeduwd te worden)

De volgende stap is om na te gaan welk soort strontje je hebt. Dit is makkelijk, want het is afhankelijk van de regio van het oog waar het zich gevormd heeft.

Externe hordeolum

Rode ontsteking aan de rand van het ooglid, met meestal een geel kopje, gelijkend op een puist. Meestal zal het spontaan draineren en snel genezen.

Interne hordeolum of chalazion

Dit is een abces dat zich op het ooglid (maar niet op de rand ervan) bevindt en gewoonlijk een rode punt heeft. Ook dit strontje lijkt sterk op een puist. Deze soort draineert moeilijker en vraagt langer om te genezen. Indien je binnen de tien dagen geen positieve veranderingen ziet, dien je meteen een arts te raadplegen. In zeldzame gevallen kan het namelijk zijn dat het strontje niet voldoende draineert en een harde vetbult achterlaat, die chirurgisch verwijderd dient te worden of door een incisie met een scalpel moet worden gedraineerd.  Laten we dus eens kijken hoe we van de pijn en ontsteking afkomen door volgende 10 behandelingen om snel een strontje te genezen.

Eerst enkele waarschuwingen…

Onthoud dat strontjes meestal ontstaan door blootstelling aan bacteriën. Daarom is volgende belangrijk:

– Raak het strontje niet aan, knijp er niet in, wrijf er niet over en probeer het niet uit te duwen. Je zou de infectie namelijk kunnen verspreiden of je traankanaal of zelfs je oog kunnen beschadigen.
– Wees hygiënischer dan je al was. Houd de regio schoon om infectie te vermijden.
– Gebruik geen make-up totdat het oog volledig genezen is.
– Vermijd het gebruik van contactlenzen, want je zou de besmetting van het ene oog naar het andere kunnen overbrengen.
– Omdat je ogen direct in verbinding staan met je lymfatisch stelsel en je bloedstelsel, raden we je aan een arts te raadplegen voordat je enige vorm van medicatie gebruikt. Dit zou namelijk de structuur van je oog en je zicht kunnen aantasten.
Dus… hoe kan ik nu snel een strontje genezen?

Er zijn verschillende natuurlijke behandelingen, die je symptomen kunnen verbeteren en je strontje doen verdwijnen. Onthoud wel steeds dat wanneer de ontsteking en roodheid zich naar andere delen van je gezicht verspreiden of wanneer ze te lang aanhouden, je onmiddellijk een arts moet raadplegen. Maar zoals beloofd, vind je hieronder tien remedies om je strontje snel te genezen:

Behandeling #1: Warm water

Dit is de meest voorkomende behandeling. Breng een liter water aan de kook en laat het vervolgens afkoelen tot het warm is. Dompel een schone doek in het water en plaats deze gedurende tien minuten op het aangedane ooglid. Telkens als de doek koud wordt, maar je hem opnieuw nat. Dit proces zal helpen om het vocht uit het strontje te draineren.

Behandeling #2: Acacia

Om de intense pijn die strontjes kunnen veroorzaken te verminderen, kan je acacia gebruiken. Voeg een handvol acaciablaadjes toe aan twee koppen kokend water. Laat even weken, zodat de stoffen uit de plant kunnen oplossen in het water. Bevochtig een doek met het warme afgegoten mengsel en gebruik het als een kompres op het aangedane oog. Laat het, net zoals bij de vorige behandeling, tien minuten inwerken.

Behandeling #3: Koriander

Sommige mensen zeggen dat dit de meest effectieve natuurlijke manier is om strontjes te elimineren. Kook een theelepel korianderzaadjes in een kop water. Wacht na het koken een minuut voor je de zaadjes verwijdert. Laat de oplossing vervolgens afkoelen en reinig het aangedane oog er drie keer per dag mee.

Behandeling #4: Theezakjes

De tannines die zich in theeblaadjes bevinden genezen ook de strontjes. Dompel een theezakje onder in warm (voorheen gekookt) water en plaats het vervolgens op het strontje gedurende tien minuten. Doe dit elke dag tot het verdwijnt.

Behandeling #5: Peterselie

Peterselie kan de ontsteking en de sensitiviteit van het ooglid verminderen. Dompel verse peterselie onder in kokend water en breng het met een schone doek aan op de geïnfecteerde plaats, totdat het kompres afkoelt. Doe dit ’s morgens en ’s avonds voor het slapen gaan..

Behandeling #6: Kamille

Voeg een handvol kamilleblaadjes toe aan twee koppen kokend water. Laat de blaadjes inwerken, giet af, en wacht tot de infusie warm is. Maak een schone doek vochtig met de infusie en plaats deze elke dag gedurende tien minuten op de aangedane regio.

Behandeling # 7: Kurkuma

Kurkuma is een natuurlijk antibacterieel product. Voeg een theelepel kurkumapoeder toe aan twee koppen kokend water. Laat het tot de helft van zijn volume inkoken. Giet het vervolgens door een schone doek, zodat je een zuivere oplossing verkrijgt. Druppel twee of drie keer per dag drie druppeltjes in je oog.

Behandeling # 8: Tomaat

Deze remedie is vooral goed voor de behandeling van de pijn. Snijd een verse tomaat in schijfjes en plaats er één op de aangedane regio gedurende vijf minuten. Herhaal dit drie keer per dag. Het zal niet alleen de ontsteking tegen gaan, maar ook zorgen voor een mooie en strakke huid.

Behandeling # 9: Aloë vera

En opnieuw komen we aloë vera tegen. Deze plant heeft dan ook tal van geneeskrachtige eigenschappen. Snijd een stuk aloë vera open en bevochtig een watje met de heldere substantie die zich erin bevindt. Wrijf het ’s morgens en ’s avonds zachtjes over de geïnfecteerde regio. Reinig vervolgens drie tot vier maanden lang met kamille of rozenwater. Deze behandeling is ook goed wanneer je je moe voelt, staar hebt of een andere lokale ontsteking hebt.

Behandeling # 10: Komkommer

Komkommer is verfrissend en is een goed stoppend middel, dat als masker of als behandeling tegen strontjes gebruikt kan worden. Snijd een plakje komkommer en plaats het over het aangedane oog om pijn en ontsteking te verminderen.

Onthoud…

Kinderen zijn gevoeliger voor het regelmatig ontwikkelen van strontjes. Wanneer één van bovenstaande behandelingen voltooid is, raadpleeg dan toch nog steeds een arts, ook al heb je het strontje snel kunnen genezen. Onthoud ook steeds dat preventie de beste genezing is: houd je handen netjes en vermijd contact met je ogen. Gebruik ook nooit irriterende substanties in je ogen. We hopen van harte dat deze informatie je verder geholpen heeft.

Vitamine A

De opbouwvitamine voor uw huid!

Vitamine A (retinol) helpt de cellen een goede structuur op te bouwen. In het bijzonder stimuleert ze de cellen, maakt de huid steviger, en versterkt de verdediging van de cellen. Dit samen met de pro-vitamine A, deze laatste zit in voeding en wordt in het lichaam omgezet tot een vitamine A.

Goede leveranciers voor het pro-vitamine A zijn onder andere:
– Gele en oranje vruchten
– Eigeel
– Lever
– Bladgroen
– Worteltjes
– Vetstoffen uit zuivelproducten

Vitamine A is een vetoplosbare vitamine en kan door behulp van ons eigen vet, dat zich in ons organisme bevind, verwerkt worden tot vitamine A. Daarom is het bijvoorbeeld belangrijk dat er in iedere klaargemaakte salade ook een druppel (sla) olie zit.

Deze vitamine komt ook vaak voor in dag of nachtcrème, alleen heet de werkstof dan “retinol”.